插入第一张安装光盘

从光驱启动，进入界面，选择F5，进入rescue，在提示符下输入“linux rescue”回车，

然后进入一些界面，确认鼠标键盘等硬件信息后，在提示符下输入“grub”回车，

进入grub提示符，输入下面东西

grub>root (hd0,x) //在输入‘root (hd0,'按TAB键显示分区，我的显示是6(x就是linux所在的分区号)

grub>setup (hd0)

看到成功操作的提示

grub>quit

回到提示符界面，输入reboot回车重启就可以了

注意：第一个root (hd0,x)中，root后面有一个空格，而且x根据实际情况确定，可以输入“root (hd0,”后按tab键查看分区情况，选择linux主分区所在盘的相应符号就行了。